①変形性指関節症：関節軟骨の老化などが原因で関節が腫れてきます。骨のトゲができると固くゴツゴツした腫れ方をします。

・へバーデン結節：示指から小指にかけて、指の第1関節に痛みが生じたり、腫れたり、水ぶくれのようなものが生じたりします。

・ブシャール結節：示指から小指にかけて、指の第２関節に痛みが生じたり、腫れたりします。

・母指CM関節症：親指の付け根（指先から３番目の関節）に痛みが生じたり、腫れたりします。物をつかんだり、瓶のふたを開ける時などに痛みます。

②腱鞘炎：指を曲げる腱の変性や指の使い過ぎで起こります。

・ばね指：特に第３関節が多く、悪化すると指を曲げたり伸ばしたりスムーズにできずに引っ掛かりが生じたり、自力で曲げ伸ばしができなくなります。

・ドケルバン腱鞘炎：拇指を広げたり動かすと手首の拇指側が強く痛みます。

③手根管症候群：正中神経が圧迫されることで、示指、中指中心に親指から薬指の手のひら側に痛みやしびれを生じます。明け方に症状が強くなり、手を振ると楽になることが特徴です。進行すると拇指球がやせてきて、針仕事やボタンを留める動作がしづらくなります。

④肘部管症候群：肘の内側で尺骨神経が慢性的な圧迫やけん引などの障害を受け、小指と環指の一部にしびれを感じます。麻痺が進行すると手の筋肉がやせたり、小指と薬指の変形が生じます。

⑤更年期の指の痛み：更年期になると一過性に朝のこわばり感や指の痛みを感じることがありますが、関節の腫れはみられません。

⑥頚椎症：頚椎椎間板の変性により脊髄や神経根が圧迫され、手足に痛みやしびれ、筋力低下が生じます。

⑦関節リウマチ：朝に手足のこわばりがあり、指全体の第2、第3関節が腫れます。指がムチムチしたような紡錘状に腫れ、曲がりにくくなることもあります。

⑧化膿性関節炎：一つの関節に、細菌やウイルス感染し、ひどい痛み、発赤、熱感、全身の発熱などを生じます。膿が溜まると、関節が損傷し変形することがあります。

⑨強皮症：初期症状として、「レイノー現象」という指先が白→紫→赤のように変化することが多くみられます。指のしびれや痛みを伴うこともあります。手指の関節が曲がったままになったり、進行すると内臓を含む全身の皮膚がだんだん硬くなり、機能不全になってしまうので、手指の痛みやこわばりだけだと侮らないことです。

⑩レイノー症候群：心臓と血管の疾患です。冷たい刺激や精神的ストレスに対する反応で、細い動脈が収縮することにより、手足の指が青白くなったり、しびれやチクチクした感覚があったりします。手を温めると色やしびれなどは回復します。

⑪ガングリオン：ガングリオンは良性の腫瘤です。生活に支障がないようであれば放置して問題はないようです。多くは手の甲にできますが、手のひらや手首周辺にできることもあり、腫瘤が大きくなると、神経や周辺の細胞を圧迫して痛みやしびれを生じたり、手の動きに支障がでたりします。病院では注射器で内容物を吸い出し、ゼリー状のものが確認できればガングリオンと診断されます。注射器で吸い出す、手術で摘出することもあります。

⑫骨折・捻挫（突き指）・脱臼

経過観察している間に、重症化する病気がかくれている場合もありますので、迷ったら専門医にかかることをお勧めします。

皆さんは、指の疲労を気にしたことはありますか？「首や肩が疲れた」、「頭が疲れた」、「目が疲れた」、「腕が疲れた」は感じやすいですが、指だって疲れます。とても疲れます。

手の使いすぎや指の使いすぎなどによる、指の疲労には日々のストレッチやセルフケアが効果的です。
特に痛みがほとんどないような早い段階でストレッチを行えば軽快することも多いです。

また、全身のバランスを整えていくことも大切です。

体全体のバランスはとても繊細なバランスで成り立っています。
木を積み上げるバランスのゲームを想像してみてください。
強い刺激をいれてしまうと余計に崩れてしまいます。
だからこそ、強いもみほぐしやマッサージではなく、繊細な施術が必要となるのです。
指の痛みは、指だけでなく、手首・腕・肩・首・背中などを施術する必要があります。

当院では、頭から足先まで全身を柔らかなタッチでバランスを整えます。
関節炎、腱鞘炎の原因となる慢性病を持っている方にもバランスを整えることは非常に大切です。そして、日々行える簡単なセルフケアもお伝えしています。

指の痛みは軽症の状態に素早く治すことが重要です。
放置したままであれば、指が変形が進んだり、痛みが悪化しステロイド注射や手術が必要になります。そして、手術をしたからといって、「痛みと完全におさらば」できるかどうかはわかりません。

早い段階から身体の不調の自覚を持ち、適切なタイミングで施術を受けて、簡単なセルフケアで日常を楽に過ごせるように、が一番ですよね。

Ｑ．いつ頃からの、どのような症状で来院されましたか？

Ａ．２日前から首と頭の痛み

 Ｑ．当院に来るまで、どのような治療を、どれぐらいの期間され、どのくらいの効果がありましたか？

 Ａ．鍼灸、接骨院に週２回、３年ほど通いました。施術後すぐ元に戻ってしまう。

 Ｑ．当院の施術を受けてみてどう改善されましたか？

 Ａ．すごく体がゆるみました。全体のゆがみを調整していただき、頭もすっきりしました。

 Ｑ．あなたと同じように悩んでいる方へアドバイスをお願いします！

 Ａ．ハードな整体と違い、やさしいタッチなのでどなたでも受けやすいと思います。